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美顔エステ・・・

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特別の日のために・・・ ちょっとした気分転換やリラックスのため・・・
普段のお手入れに・・・・

天然系100%のオイルでのマッサージやミネラルたっぷりのクリームでのパック
1度お試ししてみませんか?
Concept
Bridal
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1回お試し価格・・・   \3500+税


《施術内容》
クレンジング
オーガニックオイルマッサージ
オーガニックダブルクリームパックスパ
肌整
眉カット

メイク別途        ¥3500+税

食生活(栄養バランスが大切)

お肌の潤いを保つためにバランスの摂れた食事を心掛けてください
糖質・たんぱく質・脂肪・ビタミン・ミネラルの5大栄養素が揃った食事を。

睡眠(美容のために眠る事が大切

眠る事は美容・健康のためにとても大切な事です。
お肌の新陳代謝が活発に行われるのが睡眠中ですので、深い眠りにつくと、脳から成長
ホルモンが分泌し、みずみずしい肌を作るという事になります。
睡眠不足だとお肌の新陳代謝の働きが悪くなります。
疲れを翌日に残さないように、充分に睡眠をとりましょう。

運動(新陳代謝促進、ストレス対策)

定期的に運動をしましょう。出来れば毎日歩く事をおすすめします。
適度な運動は、新陳代謝を促進し、ストレスも解消させます。ストレスがあると、緊張感から血行が悪くなり、顔色もくすみがちになり、化粧のりも悪くなります。
運動される時は、紫外線対策を忘れないで下さい。紫外線は肌の老化の最大の原因ともいわれ、お肌にダメージを与えて老化のスピードを早めます

スキンケア(お肌をいつも清潔に、洗顔は細めに丁寧に!)

お肌は汗や皮脂、目に見えないほこりなど、気がつかないうちに汚れがついています。
ファンデーションも時間がたつと皮脂やホコリに混じって汚れになり酸化して変質します。
こうした汚れを残したままにしておくと、汚れがどんどん沈着して、くすみなどの肌老化に
つながります



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お肌は28日周期で新しく生まれ変わろうとします。

表皮細胞の新陳代謝は基底層で新しく作られた細胞が少しずつ上がり14日間かかって角質
層の細胞になり、さらに14日経つとアカとなってはがれてきます。
つまり、
正常なお肌は、28日の周期で生まれ変わるのです
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